孕期間是女性一生中的“特別時期”，在妊娠時或分娩后，不管是體重，還是體形，都會發(fā)生改變。無論你過去如何婀娜，妊娠后也難保原來的倩影，為了在分娩后讓自己的身體得到更好的改善，適當?shù)娘嬍痴{(diào)節(jié)和適量的鍛煉，一定能讓你慢慢地恢復優(yōu)美。